ヨガを始めてからの個人的な成長記録。
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なんだか落ち着かない。
珍しくあんまり眠れなかったせいなのか、
目覚めの悪さが不快感として体と心に残っているようだ。
繊細なエネルギーではなく、
どこかきめの粗い、荒々しいエネルギーを感じる。
マインドは常に不変を求めるが、現実は無常だ。
それが実感としてわかる。
珍しくあんまり眠れなかったせいなのか、
目覚めの悪さが不快感として体と心に残っているようだ。
繊細なエネルギーではなく、
どこかきめの粗い、荒々しいエネルギーを感じる。
マインドは常に不変を求めるが、現実は無常だ。
それが実感としてわかる。
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